Olvidate del estres
Belleza
Imagina esta situación: tú estas nerviosa y tensa por la boda,
tu mama está insoportable porque no invitaste a toda la familia,
tu novio esta enojado porque no lo involucras en los
preparativos, tu suegra se mete en lo que no se debe, el salón
no va a estar disponible en la fecha que querías y las
invitaciones se imprimieron mal… y supuestamente estos deberían
ser los mejores días de tu vida.
Para acabarla, empiezas a tener dudas si todo esto valdrá la
pena, si es el momento adecuado para casarte, si no te
apresuraste y por eso todo te esta saliendo mal, si tal vez él
no es tu media naranja… no te preocupes, todo es muy normal. No
eres tú la que esta pensando esto, es el estrés hablando por ti.
Siendo victima del estrés y la tensión, uno empieza a
complicarse la vida y a querer renunciar a todo.
Aparte de todo, el estrés tiene efectos horribles en todo
nuestro cuerpo y no quieres verte mal el día de tu boda. La piel
se ve opaca, nos salen ojeras, nos vemos cansados, el cabello
pierde brillo, nos puede salir acné, nuestro sistema
inmunológico se debilita, nos deprimirnos y hasta terminamos con
las uñas todas mordisqueadas. Definitivamente por el lado que lo
veas, el estrés es un enemigo fatal para una novia, pero
tranquila todo tiene solución.
Aquí en Club Nupcial te tenemos algunos tips para lidiar con el
estrés:
- Lo primero que debes tener en cuenta es que tal vez no todo
salga a la perfección. Habrá algunos detalles que se te
escaparon o que en pleno día no funcionaron, pero estás con la
gente que más te quiere… no trates de aparentar o demostrar
algo, ellos entenderán completamente la situación.
- No te compares con nadie. Si la boda de tu prima o la de tu
amiga estuvo increíble por el salón carísimo o por su vestido de
Paris, que bien por ellas. Tú tendrás tu boda fenomenal, con tu
propio estilo y presupuesto y lo importante es que tenga un
significado para ti y tu pareja… que los demás piensen lo que
quieran.
- No tomes muy en serio las opiniones de ambas familias.
Recuerda que ellos también están teniendo sentimientos
encontrados por lo que su forma de expresarlos y lidiar con
ellos puede ser un tanto incómoda para ti. Lo mejor es que los
dos hablen con sus familias y expresen sus sentimientos, para
que así no haya malentendidos. Finalmente, las decisiones de la
boda las tomarán tú y tu pareja, por lo que sus comentarios son
bien recibidos pero no tienen derecho a imponer o exigir nada en
ningún momento.
- Se fiel a tu persona. No trates de ver tu boda como un evento
social que te hará popular o te hará quedar bien con ciertas
personas. Invita a las personas que quieras, rodéate de tus
seres queridos, de esas personas que te aman y te apoyan en cada
momento. Tu boda es una noche en la que los dos comparten su
amor con sus seres queridos, así que evita demostrar o aparentar
algo que no eres.
- Sé consciente de que cometerás errores, al igual que tu
pareja. Tomarán decisiones equivocadas, pero lo importante es
que aprendan de ellas y sean pacientes. Las cosas se van a dar
poco a poco, no te desesperes y espera a que todo se solucione.
- En referencia a esas “duditas” que te han agobiado en la
cabeza durante estos días… es de lo más normal. Estas por tomar
una decisión muy importante, por lo que el subconsciente a veces
juega con nosotros. No le hagas mucho caso; durante el noviazgo
tuviste oportunidad de conocer a tu pareja, de ver sus virtudes
y sus defectos y te enamoraste de ellos, así que olvídate de
todo y confía en tu buen juicio.
Recuerda que el matrimonio es una nueva etapa de tu vida, en la
que aprenderás muchísimas cosas, te equivocarás, discutirás,
amarás, perderás, ganarás y sobre todo compartirás todo lo que
eres con esa persona que amas.
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